Tư vấn, lấy hẹn 714-799-7522
Bác Sĩ điều trị tại bệnh viện Orange Coast Memorial, South Coast Global, Fountain Valley và Hoag Hospital.
TRÁI CÂY


 
TRÁI CÂY
Mỗi một thứ trái cây dưới đây bằng một khẩu phần ăn. Đo phần của mỗi thứ trái cây cẩn thận. ăn quá nhiều sẽ làm cho đường huyết tăng cao. Nguồn chứa chất vitamin – C nhiều đánh dấu bằng .*
Bôm táo
1 trái nhỏ (2”)
Nước bôm táo
½ ly không pha đường
Trái hạnh, khô
7 miếng phân nửa
Trái hạnh tươi
4 trái nhỏ
Chuối
½ trái nhỏ
Bí ngô
1/3 trái nhỏ (5”)
Anh đào,
12 trái lớn sống
Bưởi *
½ trái trung
Nho
15 trái nhỏ
Trái kiwi
1 trái lớn
Xuân đào
1 trái nhỏ (1 1/2”)
Xoài *
(1/2 trái nhỏ)
Cam *
1 trái nhỏ (2 ½”)
Đu đủ * (1ly)
Đào
1 trái nhỏ (3”)
1 trái nhỏ
Trái hồng (Japanese)
½ trái
Thơm
¾ ly, sống
Mận
2 trái sống (2”)
Mận, khô
3 trái trung
Nho khô
2 muỗng canh
Trái dâu
1 ly sống
Dưa hấu
1 ly xẻ thành hình vuông
Quýt
2 trái (2 ½” mỗi trái)