New Page 1
 
HẠT CỐC V TINH BỘT

 

 

HẠT CỐC VÀ TINH BỘT

 

Số lượng của mỗi thứ thức ăn dưới đây bằng một khẩu phần ăn. Cần đo phần thức ăn cẩn thận. ăn quá nhiều những thức ăn này sẽ gây đường huyết tăng cao.

Đậu, khô, 1/3 ly nấu chín

 

Bánh mì, toàn lúa mì, 1miếng

 

Bánh tròn, Loại Hamburger ½ cái (1 oz.)

 

Bánh tròn, không nhân (1 oz.)

 

 

Bắp, hột ½ ly

 

Bắp tươi 1 lõi nhỏ (6”)

 

Bánh bít-qui dòn Loại 6 miếng có muối

 

Bột, lúa mì 2  ½ muỗng –xúp

 

Cốc nóng (không phải loại ăn liền) ½ ly nấu chín

 

Một thứ bánh trắng mềm tròn dẹp thứ của Anh quốc ½ cái

 

Bún mì, bằng lúa mì hoặc trứng ½ ly nấu chín

 

Đậu, xanh tươi ½ ly nấu chín

 

Bột ống Ma-ca-ro-ni ½ ly nấu chín

 

Khoai tây, nướng 1 trái nhỏ (3oz.) 

Cháo ¾ ly nấu chín 

Gạo, trắng/nấu 1/3 ly nấu chín

 

Khoai môn  1/3 ly nấu chín

 

Bánh dẹp kiểu Mê-Tây –Cơ, bột ngô, hoặc bột mì  1 cái nhỏ (6” ngang)

 

Hoàng thánh 4 viên

 

Khoai mỡ, khoai lang 1/3 ly nấu chín

 

 

 

 

 

 

 

 

 

See Other Items:
 
1. MỠ V DẦU
2. NHỮNG THỨC ĂN TỰ DO
3. TRI CY
4. SẢN PHẨM BẰNG SỮA
5. THỨC ĂN C CHẤT ĐẠM
 
 
  see other items  
 
 
KIẾN THỨC TỔNG QUT
 

KIẾN THỨC TỔNG QUT
 
CHUẨN BỊ CHO QU TRNH THỤ THAI V SINH CON
SINH L QU TRNH THỤ THAI V MANG THAI
ĐỂ LM MẸ BẠN CẦN BIẾT:
SINH CON THEO MUỐN
CHĂM SC B MẸ MANG THAI V TRẺ SƠ SINH
Những điều cần biết về giải phẫu cắt bỏ bộ phận sinh sản
Chuẩn Bị Giải Phẫu
ếm chuyển động của thai nhi
Read All
 
 
New Page 1
 
  Trang Nh  Giới Thiệu  Thng Bo  Lời Chứng  Photo New Baby  Kiến Thức  Lin Lạc